Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 54.96g | Carbs: 171.69g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Малютка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Холидей Капуста Отварная, Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины, Зеленый Чай. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|