Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 27.91g | Carbs: 60.32g.
Breakfast: Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой , Оладьи, Щавелевый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Dinner: Стебель бамбука Соус Сладкий, Обычные Блины, Салат Овощной с Маслом, Добрянка Котлета Куриная с Капустой. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tleetgashish's Weight History
|