Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 85.74g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Банан, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз. Dinner: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Kozel Пиво Темное, Куриная Грудка, Салат по грузински. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, Черешня, Клубника, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|