Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 89.09g | Prot: 109.67g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Ватрушки творожные. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Перекресток Борщ с Курицей , Сало, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Кинто Абхазский Соус Перечный , Красное Столовое Вино, Пряности и Радости Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|