Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 125.53g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Экстра Овсяные Хлопья, ВкусВилл Семена Чиа, Atech Nutrition Протеин. Lunch: Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки, Перекресток Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Пятерочка Банан, Благодар Арахисовая Паста Восточная, Арнаут Хлеб Белый. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|