Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 51.23g | Carbs: 94.20g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Tatlı Kırmızı Biber, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Avokado, Havuç, Tulum Peyniri. Dinner: TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Lahana. Snacks/Other: Yeşil Erik, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H.Rana Kaya's Weight History
|