Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 70.90g | Carbs: 204.29g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Ветчина Альми, Вкусвилл Тортилья, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны. Lunch: KFS Шефбургер Острый, Очаковский Квас, 5D Чипсы 4 Сыра. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Prisma Греча Отварная, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|