Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 110.16g | Carbs: 59.07g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Zero Соус Чесночный, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Жареная Курица, Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Курица с Грибами и Кабачком в Сметане, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Курица с Грибами и Кабачком в Сметане, Фундук Фундук Натуральный, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Фундук Фундук Натуральный, Maxler Baca Fruit Punch Flavot, Do4a Lab Collagen, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaignateva1804's Weight History
|