Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 92.62g | Carbs: 29.63g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Горбуша Натуральная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Руккола, Вареное Яйцо, Килька в Томатном Соусе, Просто Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|