Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 60.58g | Carbs: 65.59g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Агросельпром Масло Льняное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Петелинка Филе Медальон. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|