Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 96.95g | Prot: 96.84g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Lunch: Ritter Sport Белый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|