Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 76.24g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Авокадо, Евроопт Чиабатта. Lunch: Евроопт Чиабатта, Помидоры, Редис, Barilla Capellini N.1, Брестский Мясокомбинат Рулька для Запекания "по-Домашнему". Dinner: Помидоры, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Пита-Сервис Пита «Нежная», Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Other: Мороз Подукт Щербет, Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniapatrubach's Weight History
|