Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 34.31g | Carbs: 203.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Рассольник Постный. Dinner: Варенье из Смородины, Поджаренный Белый Хлеб, Гречка с Мясом, Помидоры. Snacks/Other: Огурцы Кислого Рассола, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|