Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 33.47g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Салями, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nonatnona's Weight History
|