|
Начала пить коллаген, курс 3мес,первые результаты говорят увижу через месяц!Ну что ж ждём!Кто-нибудь пил или пьет коллаген, результаты есть?
|
68.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 96.86g | Carbs: 124.59g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебец Ржаной , Клубника, Беларусь Сыр Царский, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Щедрые Хлебец Ржаной , Простоквашино Кефир 2,5%, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Помидоры, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Snacks/Other: Ашан Киви, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|