Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 48.36g | Carbs: 37.90g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Casarelli Сыр Моцарелла, Лента Майонез Оливковый, Капуста Белокочанная. Dinner: Пестравка Ряженка 2,5%, Пестравка Сыр Российский , Красная Цена Кешью Жареный. Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|