Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 145.45g | Carbs: 127.84g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Магнит Банан, Белая Дача Салат Романо, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Монастырский, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Помидоры. Lunch: Сыр Российский, Слобода Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачок, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Филе Индейки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|