Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 80.13g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Малина, Томмолоко Молоко 2,5%, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Овсяная Крупа, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Сосиска. Dinner: Куриное Филе, Авида Сметана 10%, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Кетчуп. Snacks/Other: Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luckaanatasa9's Weight History
|