Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 47.14g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе, Своя Лінія Полуниця , Лімо Львівський Сирник. Lunch: Булгур (Вареный), Сахар, Кофе, Помидоры, Цветная Капуста, Котлета Домашняя. Dinner: Сухари, Своя Лінія Картопляне Пюре, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Своя Лінія Полуниця , Вино Красное Сухое, Своя Лінія Полуниця , Конфета, Сыр Моцарелла, Сыр Российский. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сельдерей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliateresh's Weight History
|