Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 102.05g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Банан, MST Протеин Веганский. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Соусе Терияки, Costa Brava Jamon Serrano, Sertop Gouda, Авокадо, Красный Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: АТБ Зелена Цибуля, Mlekpol Плавленый Сыр, Семга Слабосоленая, World's Rice Коричневый Рис. Snacks/Other: BPI Протеин Растительный Ванильный , Макарун, Латте на кокосовом молоке Alpo, Herbalife Протеиновый Батончик, Киви. more...
|
|
1570 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Fitness Training (Workout) - 38 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|