Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 64.41g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенка, Сырники Диетические, Помидоры, Дар Гор Сыр Кавказский, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Белых Грибов. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Варенье. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya169's Weight History
|