Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 51.71g | Carbs: 165.85g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Кофе с Молоком, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Биомакс Кефирный 2,5%, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|