Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 67.97g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Молочная Станция Творог 5%, Банан, Замороженная Вишня, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. Lunch: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Liebendorf Сыр Маасдам, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Dinner: Курица с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatenobody's Weight History
|