Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 70.64g | Carbs: 118.75g.
Breakfast: Сырники на кукурузной муке, Лента Малина Замороженная , Редис, Болгарский Перец, Лента Авокадо, Яйцо, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Кабачок, Ашан Шампиньоны. Lunch: Макдоналдс Стрипсы, Голден Яблоко , Ашан Груша Вильямс. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Цветная Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста, Рыба Копченая. Snacks/Other: Редис, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|