Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 99.01g | Prot: 86.90g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Elovena Kaurapuuro, Atria Ohuen Ohut Paahdettu Valkosipuli Kanaleike, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Flora Normaalisuolainen, Joen Leipurit Oy Kauranappula. Lunch: Atria Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen , Atria Perinteinen Hiillos. Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen , Meira Sinappi, Atria Perinteinen Hiillos, Keitetty Kananmuna. Snacks/Other: Kurkku, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Rainbow Toffeetuutti. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enonmies's Weight History
|