Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 178.67g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Русский Рыбный Мир Кета Малосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Моцарелла, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Кальмар, Дайкон, Гречка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Моцарелла, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Гринагро Сметана 10%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farmeryana22's Weight History
|