Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2430 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 151.35g | Carbs: 208.33g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Капуста, Любимо Бифилайф, Геркулес Геркулес Увелка, Яичный Белок. Lunch: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Домик в деревне Кефир 2,5%, Шпинат, Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Помидоры, Зеленый Лук, Кефир (Обезжиренный). Dinner: Milka Фигурный Шоколад Молочный в Форме Яйца с Молочной Начинкой с Кусочками Печенья Oreo, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunselly's Weight History
|