Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 75.46g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Цельное Молоко, Alipende Nata para Cocinar, Кофе, Coren Pate Iberico, Вареное Яйцо, Авокадо, Protein K The Protein Bread, Mercadona Kale, Помидоры, Сельдерей, Лимон, Виноград. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо, Морковь, Тунец в Масле (Консервы), Говядина Постная, Брокколи, Гречка Отварная. Dinner: MyProtein Micellar Casein Chocolate, Кефир (Обезжиренный), Клубника, Mercadona Kale, Сельдерей. Snacks/Other: Кешью, Blanxart Chocolate 99%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa Rover's Weight History
|