Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
105.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 128.63g | Prot: 71.28g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Сметана 15%, Запеканка400. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Лаваш Тонкий , Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Престиж Медовик, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|