Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 88.18g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Сметана , Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Гороховый Суп, Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком. Dinner: Агрокомплекс Кефир 1%, Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karma.dr's Weight History
|