Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2506 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 85.57g | Carbs: 312.29g.
Breakfast: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Батон, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Батон, Плов с Курицей, Щи с Курицей. Dinner: Торт, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Батон, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Чиа и Вишней , Fruttis Йогурт 5%, Orion Crack It Кокосовый, Orion Crack It Кокосовый , Ашан Грецкие Орехи, McVities Печенье, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|