Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 63.57g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Fish House Форель с/с, Хохланд Творожный Сыр, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Рисовый блин. Lunch: Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Помидоры. Dinner: МК Сосиски Андриановские, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_morozova_94's Weight History
|