Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 60.05g | Carbs: 265.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), АТБ Редька Красная, Галичина Кефир 2,5%. Lunch: Гранат. Dinner: Виноград Американского Типа, Haferflocken Овсянка, Пахлава, Изюм. Snacks/Other: Песочное Печенье, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Шоколад, Лук, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Клубника, Aro Лосось Слабосоленый , Авокадо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_zakat99.1's Weight History
|