Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
52 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 66.95g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Морковь, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Global Village Зелёный Горошек, Укроп, Огурец, Куриные Грудки, Помидоры, Сельдерей. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Грецкие Орехи, Сельдерей, Помидоры, Огурец, Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Other: Станция Молочная Молоко 2,5%, Alpro Hazelnut & Pecan, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|