Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
88 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 35.60g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ударница Мармелад. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyashuk's Weight History
|