Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 130.27g | Prot: 104.48g | Carbs: 54.93g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад 85%, Яйцо Куриное, Капуста, Молочная Благодать Масло Сливочное , Куриное Филе. Lunch: Монетка Сыр Российский 50%, Молочная Благодать Сметана 20%, Молочная Благодать Масло Сливочное , Тыква. Dinner: Монетка Сыр Российский 50%, Волков Купаты Уральские . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta230588's Weight History
|