Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
138 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 147.50g | Prot: 105.08g | Carbs: 114.27g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Каждый День Трюфельный Торт, Паштет из Куриной Печени, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Свинина, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Хорошее Дело Купаты для Гриля. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко Козье, Кофе (из Молотых Зерен), из Лавки Пармезан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|