Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 62.86g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Московский Провансаль Легкий , Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|