Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 173.61g | Carbs: 227.24g.
Breakfast: Арахис, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо, Помидоры, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Изолят Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|