Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 102.00g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Красная Цена Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Красная Цена Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Зеленый Лук, Моя Цена Фасоль Красная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное. Dinner: Красная Цена Сыр Российский 45%, Моя Цена Фасоль Красная, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Бедро с Кожей. Snacks/Other: Красная Цена Сгущенка, Молочная Станция Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|