Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 78.48g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сочник, Огурец (с Кожурой), Яичница, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Ritter Sport Белый Шоколад, Макароны Жареные, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|