Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 92.22g | Carbs: 71.09g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Real Сырники Классические. Lunch: ФЭГ Лук Маринованный Красный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova_anna's Weight History
|