Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 107.10g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры Черри, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Вкусвилл Колбаса Варёная из Мяса Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Варёные!!!, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Janarat Варенье из Белой Черешни , Банан, Творог 5%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis!'s Weight History
|