Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 102.22g | Prot: 72.47g | Carbs: 257.25g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Palermo Сыр Твёрдый, Ремит Карбонад , Черемушки Хлеб Полюшко. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Город Сыра Сыр Гурманский, Просто Сметана 15%, Куриный супчик. Dinner: Тануки Дракон Ролл, Папа Джонс Пицца Чизбургер, Пицца Маргарита. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniutochk.a's Weight History
|