Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
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62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1698 kcal
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Fat: 137.48g | Prot: 97.35g | Carbs: 18.50g.
Breakfast: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, NaturGreen Eritritol, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Lunch: Ybarra Vinagre de Manzana, La Hacienda del Ibérico Morcilla Ibérica, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Mayonesa, La Selva Bacon Ahumado. Dinner: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates Rojos, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Hacendado Aguacate, Pepino (Pelado), Rabanito, Hacendado Mayonesa, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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