Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 124.23g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Акашево Куриная Грудка. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, сырники с рисовой мукой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Ермолино Ветчина Домашняя. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|