Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 66.20g | Carbs: 70.55g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Grow Food Джем Вишня-Черешня, Danone Творог Мягкий 0%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Фунчоза с Говядиной в Устричном Соусе. Dinner: Агуша Цыплёнок и Говядина, Агуша Творог Яблоко-Банан, Фруто Няня Говядина Овощи. Snacks/Other: Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|