|
😵
|
70.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 69.35g | Carbs: 205.19g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nanaco Pudding, Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Клубника. Dinner: Фишка Сухарики с Натуральным Чесноком, Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Orion Чокопай, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Casa Rinaldi Хлебцы Гриссини с Оливковым Маслом , Творог, Valio Сливки для Взбивания 36%, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Болгарский Перец, Редис, Морковь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|