Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 84.64g | Carbs: 67.04g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Редис, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Рыбное Дело Тунец Холодного Копчения , Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Овсяноблин. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Винегрет. Dinner: Абрикос, Клубника, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|