Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 97.08g | Prot: 79.49g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Сладкий или Горький Шоколад, Аютинский Хлеб Хлеб, Велком Колбаса Вареная Докторская, Славянка Любимое Чудо . Lunch: Сахар, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Говядина Отварная, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankina31's Weight History
|